Actieve tips: Laat je nieren het beste van je maken

Het is zeker begrijpelijk dat je waarschijnlijk zenuwachtig zal zijn als je in je eerste, tweede of 200e auditie gaat lopen. Het is de menselijke natuur. Maar er zijn een paar technieken die je kan helpen om je zenuwen te bestrijden om ervoor te zorgen dat ze geen obstakel zijn als je binnenkomt.

Blijf weg van cafeïne

Koffie, frisdrank, zelfs ijsthee worden meestal geladen met cafeïne . En hoewel cafeïne je meer alert maakt, zal het ook je hartslag verhogen en waarschijnlijk je angstniveau.

Dus, doe het cafeïne minstens 4-8 uur voor elke soort auditie af.

Casting Directors zijn gewoon mensen

Onthoud dat je niet auditieert om je leven te redden. Het is gewoon een baan. De mensen aan de andere kant van de tafel erkennen dat je misschien een beetje nerveus moet zijn voor hen. Meer dan waarschijnlijk zullen ze tegemoet komen aan welke voorbereidende methoden u vooraf wilt gebruiken om u klaar te maken. In veel gevallen zullen casting directors (en sommige producenten, schrijvers en directeuren) vragen of er iets is dat u nodig heeft om u te helpen de beste prestaties te geven die u kunt.

Adem

Een van de makkelijkste dingen om te vergeten en toch is een van de makkelijkste dingen om te controleren uw ademhaling. Als je constateert dat je zenuwen echt beginnen te vervelen dan een minuut of twee te nemen en gewoon ademen. Langzaam in en uit totdat je begint te kalmeren.

Stel je voor de dingen die je rustig voelen - zet die afbeeldingen in je hoofd en laat je ontspannen.

Sommige actoren vinden het nuttig om zich te voorstellen hoe ze zich na de auditie voelen en een golf van reliëf begint over hen te kruipen. Als u deze ontspannen natuur overneemt voordat u de kamer binnentreedt, is de kans groot dat uw prestatie dat op een goede manier zal weerspiegelen.

Eet

Acteurs hebben de neiging om maaltijden overslaan wanneer ze klaar zijn voor een auditie.

Maar als je lichaam uitgehongerd is, dan is het ook zo, en je kan gewoon niet je beste prestatie geven. Uw geest en lichaam hebben brandstof nodig om u de energie en creatieve kracht te geven die u nodig heeft om mensen te laten zien wat u kunt doen. Dus, sla de maaltijd niet voor de auditie. Zorg ervoor dat u deze fysieke behoefte verzorgt.

Geef jezelf veel tijd.

Het ruzie naar een auditie zorgt ervoor dat je nerveus voelt. Zorg er dus voor dat je genoeg tijd geeft om niet alleen naar de auditie te rijden, maar ook om ervoor te zorgen dat je de exacte locale van je auditie kunt vinden (kamer #, vloer in het gebouw, enz.). Zelfs als je nodig hebt om Doe een droge loop de dag voordat het zal helpen.

Toen je 20 minuten te laat bleek, omdat je geen parkeerplaats kon vinden, zal je zenuwen niet alleen afbreken, maar ook je kansen om het deel te krijgen, beperken.

Beheer wat je kunt controleren

Waarschijnlijk het beste advies dat ik ooit kreeg bij het invoeren van Hollywood, was om "te controleren wat je kan controleren" en laat alles anders doen wat het moet.Je kunt het weer niet regelen, dus als het regent en je haar voor je auditie zal ruïneren, vind je een plan om het op te lossen. Of, zoek een manier om het voor je te laten werken.

U kunt niet controleren wat iemand anders aan u denkt, maar helpt hen niet minder te denken door onvoorbereid te komen.

Uw voorbereiding is uw verantwoordelijkheid en iets wat u kunt controleren.

Als u laat bent, kunt u verkeer niet controleren, maar u kunt bepalen hoe u erop reageert. Als er iets uit je auditie blijft, vind je dan manieren om je emoties en emotionele respons te beheersen. Voor alles wat je weet, was je bedoeld om laat te zijn.

Definitieve gedachten over acterende tips

Het handelen is moeilijk genoeg, omdat het zonder je zenuwen is om dingen op te doen. Dus, neem de tijd om te leren hoe je je zenuwen in de gaten houdt en hopelijk zal het deel van je dromen van jou zijn.