Hoe doelen instellen (Doelstellingen)

Spoelt u uw tijd lastig om doelen te stellen?

U bent als u doelen als deze stelt: 'Ik ga twintig pond verliezen.' "Ik ga dit jaar veel meer verkopen." Of 'Ik ga een gezondere levensstijl'.

Doelen zoals deze zijn goed voor een beetje vermaak op nieuwjaarsavond, maar niet veel meer. Het is de doelstelling voor teleurstelling, niet voor prestatie.

Wil je beter doen en eigenlijk bereiken wat je wilt bereiken?

Volg deze tien tips:

Doelstellingen instellen die je daadwerkelijk zal bereiken

1) Kies doelen die de moeite waard zijn.

Je zou het vanzelfsprekend willen zeggen, maar veel mensen stellen zinloze doelen op - en vraag je af waarom ze geen gevoel van prestatie voelen. Onthoud dat het doel van de doelstelling is om ons vooruit te bewegen en positieve verandering te stimuleren. Als een doel niet deze motiverende, transformatieve kwaliteit heeft, doe er geen last van. Je zult gewoon teleurgesteld zijn.

Het beslissen om een ​​bedrijf te starten is een waardig, levensveranderend doel. Het kan u stimuleren om zakelijke ideeën te onderzoeken, een bedrijfsplan op te stellen, schuld- of eigen financiering te verkrijgen, werknemers aan te trekken en markt uw producten of diensten Terug naar school voor een diploma of om een ​​handel te leren is een waardig doel.

2) Kies doelen die haalbare strekken zijn.

Het feit dat doelstellingen haalbaar zijn, is standaard advies. Pretty well iedereen weet dat er geen zin is in het stellen van een doel dat u nooit zal kunnen bereiken.

Alles wat je zult doen, wordt gefrustreerd en verlaten. Minder bekend is het feit dat doelen je op een of andere manier moeten uitrekken. Als een doel niet ingrijpend is, verveelt u zich en laat het af. (Zie Uw Doelstellingenhandleiding voor meer hierover.)

3) Doe uw doelen specifiek.

Het grote probleem met de voorbeelddoelstellingen in de opening van dit artikel is dat ze vaag zijn.

Om te beslissen dat je bijvoorbeeld 20 pond wilt verliezen, is leuk, maar geeft je geen leiding daarvoor.

Denk aan hoeveel makkelijker het zou zijn als u precies wist wat u zou doen om het gewicht te verliezen. Dus als je doelstelling hebt, gebruik dan een doelinstellingsformule die je doel een ingebouwd actieplan geeft. Je begint meer te bereiken dan je dacht mogelijk. Als u een bedrijf rijdt en u wilt verkopen met 20% dit jaar, bijvoorbeeld, moet u een plan opstellen. Misschien moet u de productiviteit van de verkoop verhogen of een social media marketing campagne op Facebook creëren.

4) Verbind uw doelen.

Je moet jezelf inzetten om het door jou gekozen doel te bereiken. Daarom is het neerzetten van uw doelen een gemeenschappelijke tip; Het is de eerste stap om vast te stellen aan het bereiken van uw doelen.Maar je moet ook beseffen dat het bereiken van een doel niet een overnachtingsproces is en dat je regelmatig moet werken om je doel in een prestatie te transformeren. En je moet de tijd zetten die je nodig hebt om je doel te bereiken.

5) Doe je doel publiek.

Het publiceren van uw doel is een techniek die veel effectief is voor veel mensen. Denk aan organisaties zoals TOPS (Haal ponden verstandig uit) en hun wekelijkse wegen ins.

Het weten dat anderen uw resultaten monitoren, garanderen inzet voor het doel en is zeer motiverend. Je hoeft niet aan een organisatie deel te nemen of je doel op een Facebook-pagina uit te sturen om je doel publiek te maken; Het hebben van een doelmaat, een enkele persoon die geïnteresseerd is in uw inspanningen, kan net zo effectief zijn.

6) Prioritiseer je doelen.

Doelstellingen hoeven niet grote projecten te zijn die maanden of zelfs jaren in beslag nemen, maar omdat ze verplichtingen nodig hebben en regelmatig moeten worden gewerkt, zal elk doel dat u stelt, veeleisend zijn. Zorg ervoor dat je jezelf niet sabotageert door een hoop doelen tegelijk op te nemen. Als u aanneemt dat u alle andere doelstellingen die hier worden gepresenteerd, volgen en waardevolle doelen stellen, raden we u aan om niet meer dan drie tegelijk te werken, en zelfs dan moet u één doel kiezen als uw hoogste prioriteit.

7) Doe je doelen echt voor jou.

Doelstelling is in principe een manier om het proces van prestatie te benaderen. Het is een zeer succesvolle manier, als het goed gedaan is, maar net als alle dergelijke processen is het een beetje abstract. Het gebruik van technieken zoals visualisatie om te richten op wat je doel bereikt, zal zo zijn en wat het voor je doet kan zeer krachtig zijn - en een geweldige hulp om motivatie te blijven. Het kiezen en plaatsen van foto's die succesvol uw doel behalen, is een andere manier om dit te doen.

8) Stel deadlines vast om uw doelen te bereiken.

Een doel zonder deadline is een doel dat je niet volledig inzet en een doel dat je niet zal bereiken. Voor een ding, als je aan het bereiken van een doel streeft, is iets wat je kan doen wanneer je dat niet doet. Voor een ander, het hebben van een deadline vormt uw actieplan. Om terug te keren naar het voorbeeld van het gewichtsverlies, maakt het een groot verschil of je doel is om twintig pond in vier maanden of tien te verliezen. Je moet veel meer uitoefenen en afsnijden van je eten porties als je het gewicht sneller wilt verliezen.

9) Beoordeel uw doelen.

Onthoud dat de doelstelling een proces is - en evaluatie is een belangrijk deel van dat proces. Niet alleen afrekenen voor een 'goede' of 'slechte' beoordeling; denk aan wat je deed, hoe je het heeft gedaan en wat je er uit hebt gekregen. Of u nu succesvol uw doel hebt bereikt of niet, er is altijd iets te leren; wat werkt of niet voor u werkt, of het bereiken van uw doel voldoet aan uw verwachtingen, waarom u het mislukt hebt. Door deze lessen te extraheren, worden uw prestaties nog meer verhoogd, aangezien u ze toepast op uw toekomstige doelstellingenervaring.

10) Beloon jezelf voor vervulling.

Interne tevredenheid is een goed ding, maar externe beloningen kunnen ook enorm bevredigend zijn. Wanneer u een doel bereikt, heeft u tijd en moeite gewijd aan uw succes, dus neem de tijd om uw succes te vieren. Een caveat; ondermijnt uw inspanningen niet door een onjuiste beloning te kiezen. Het eten van een enorme plakkaas kaastaart is geen passende beloning voor het verliezen van twintig pond; Bijvoorbeeld, een nieuwe outfit zou een meer geschikte keuze zijn.

Stel het podium voor uw doel in. Succes

Zet dus niet uw inspanningen voordat u zelfs begint te werken aan het bereiken van uw gewenste doelen. Stel jezelf voor succes in plaats van mislukken door deze tien tips voor het opzetten van de doelstellingen toe te passen en begin te bereiken wat je wilt bereiken.