Ontslagverleners: coping wanneer collega's hun werk verliezen

Je bent verdrietig, je bent bang en je bent bezorgd dat je werk het volgende kan zijn. Je bent ook opgelucht, je bent dankbaar en je bent schuldig dat je nog een baan hebt. Je lijdt aan het verlies van je collega's en ondanks het feit dat je een overlevende bent, voel je je ook als een slachtoffer.

Welkom bij de nieuwe wereld van jumbled emoties, terwijl je leert om het verlies van je collega's in een ontslag te hanteer.

Adres Feelings First During Layoffs

Ongeacht uw relatie met uw ontslagen medewerkers, ben je verdrietig. Je voelt een gevoel van verdriet en je voelt je schuldig dat je de ontslag hebt overleefd. U heeft uw ontbrekende collega's gewaardeerd die uw kantoorruimte hebben gedeeld, in de kelder naast de deur gewoond zijn of een sleutelpositie hebben gehouden op een team dat u leidt. Uw gewaardeerde collega is weg en dat gemengde verzameling emoties is echt. Je verdriet is normaal.

Er is ook een verhoogd stressniveau voor u verbonden met zowel de verhoogde werklast als uw wanhoop van het management. Afhankelijk van hoe respectvol de ontslagen in uw bedrijf werden behandeld, kan deze wantrouwen diep raken. Slecht behandelde slachtoffers van slachtoffers verdiepen de wantrouwen die de overlevenden hun bedrijf dragen.

Angst en gebrek aan motivatie begeleiden ook het verlies van collega's in een ontslag. Onderzoek wijst erop dat veel werknemers hun CV's opschieten en een baan zoeken.

Deze positieve acties helpen de overlevende overlevende meer in controle over hun situatie, maar ze zijn slecht nieuws voor het bedrijf.

Sommige van de belangrijkste spelers kunnen beslissen dat ze niet willen blijven, wachten op het volgende slechte nieuws, in een omgeving van wantrouwen, boosheid en onzekerheid.

Afgelegde medewerkers worden ervaren als een verlies door de overlevenden.

Het omgaan met dit verlies is een kwestie van loslaten over de tijd en na het doorlopen van de stadia van verdriet.

De site luidt: "Er is veel geschreven over het proces van het oplossen van een verlies. Sommigen hebben verdeeldheid verdeeld in fasen. De meest geciteerde stadia, gebaseerd op het werk van Elisabeth Kubler-Ross, zijn ontkenning, woede, beding, depressie en acceptatie.

Recent werk suggereert dat dit taken zijn, in plaats van stadia. We gaan allemaal door hen in een andere volgorde, en we moeten ze doorwerken in plaats van passief te ervaren. De laatste fase, acceptatie, betekent loslaten en verder gaan.

Tips voor coping wanneer collega's hun werk verliezen

De meeste onderzoeken naar het antwoord van werknemers op downsizing hebben zich geconcentreerd op slachtoffers van slachtoffers; weinig studies hebben gericht op de mensen die de ontslag overleefd hebben. Maar deze tips zullen u helpen met de emotionele aspecten van het oplossen van het verlies van uw collega's.

• Erken dat uw emoties legitieme zijn en dat de tijdsverloop nodig is voor de intensiteit van uw huidige emotionele reactie om te sterven. In organisaties waar managers dit emotionele onderdeel herkennen en erkennen in een downsizing, keren werknemers al snel terug naar productiviteit.
• Erken dat u elk van de stadia van verlies moet ervaren die beschreven wordt in Kubler-Ross's baanbrekende studies over verdriet.
• Zoek toegang tot uw supervisor ; ervan uitgaande dat uw leidinggevende makkelijk beschikbaar is en door u wordt ervaren als bezorgd over medewerkers, en eerlijk, betrouwbaar en competent, moet uw tijd met uw leidinggevende u helpen gerust te stellen.
• Probeer de dagelijkse patronen die je hebt ervaren voorafgaand aan de ontslagen te herstellen. Terwijl veel tijd in een kantoor door werknemers wordt geïnvesteerd in het praten over de situatie na ontslag, hoe eerder je je vorige patronen kunt herstellen, hoe beter voor je geestelijke gezondheid.
• Behandel jezelf met vriendelijkheid. Nu is het tijd om een ​​deel van je favoriete comfortvoedsel te eten. Heb je chocolade? Deel met collega's. Breng in een pan of koekjes die collega's kunnen delen. Kleine gebaren betekenen veel op de post-layoffs werkplek.
• Bespreek je gevoelens met collega's die waarschijnlijk verlies ondervinden, net als jij bent. Je kan elkaar comforteren. Uw belangrijke anderen buiten uw werkplek maken ook goede klankborden.
• Let op de behoeften van de medewerkers die werden ontslagen. Dit zijn je vrienden en ze ervaren ook ernstige problemen met zelfwaarde en verlies. Zoveel mensen binden zoveel van hun identiteit en eigenwaarde in wat ze doen om te leven dat een ontslag een grote slag is voor hun gevoel van zichzelf, hun bekwaamheid en zelfwaarde.
  Je doet ze een vriendelijkheid, en je voelt zich ook beter als je je wekelijkse lunchdatum doorloopt met je geliefde collega. Laat je ontslagen voormalige collega uitsteken en luister hoe je ondersteuning kunt bieden. Soms is actief luisteren alles wat ze nodig hebben.
• U zult voelen alsof u een proactieve missie en doel hebt wanneer u uw ontslagen medewerkers verbindt met uw verbindingen op Facebook, LinkedIn en de andere online sociale netwerken. Alles wat je kan doen om hen te helpen hun netwerken uit te breiden en effectief op zoek te zoeken, worden door je vrienden gewaardeerd. Communicatie is kritisch
• na een ontslag. Maar onthoud dat de middenbeheerders die over het algemeen communiceren, ook verlies en bezorgdheid over hun eigen banen ervaren. (Vaak worden managers als eerste vrijgelaten.) Als u de communicatie niet ontvangt die u nodig heeft van uw manager, zoek het door vragen te stellen en tijd door te brengen met hem of haar. Ga na wat je nodig hebt; Wacht niet tot de communicatie naar beneden stroomt.
  Hopelijk heeft uw organisatie het belang van
• waarderen van de overige werknemers erkend. Maar, als de kansen voor beloning, erkenning en waardering lijken slank, vrijwilliger om een ​​werkplek moraalcommissie op te leiden. De commissie kan veel doen om plezier en motivatie terug te brengen naar de werkplek als gevolg van ontslagen. Denk aan ijs-socials, popcorn machines en potluck lunches; de activiteiten hoeven niet duur te zijn.
  Als u deze stappen uitvoert, maar u zich steeds meer bezorgd en depressief voelt,
• zoek je professionele assistentie via je Employee Assistance Plan (EAP) of gebruik je privéverzekering om advies te dekken. De emotionele aspecten van een ontslag van een medewerker zijn het moeilijkst te kalmeren, maar er zijn nog bijkomende resultaten na ontslagen die ook overlevenden moeten omgaan.

Vind extra ideeën over het oplossen van het verlies van collega's in een ontslag.

In het eerste deel van dit artikel werden emotionele aspecten van het verliezen van je collega's in een ontslag besproken. Hier zijn aanvullende gedachten over het omgaan met uw post ontslagwerkplaats.

Passie, creativiteit en verbintenis na een ontslag

Het volgen van een medewerker ontslag, die de passie, de creativiteit en de inzet van de overige medewerkers aftrekken, is cruciaal voor een succesvolle toekomst. Uw rol als overlevende is om bij te dragen aan het succes.

De neiging van werknemers in een post-layoff-werkplek is om te dwingen om onder de radar te vliegen en te voorkomen dat ze opgemerkt worden. Dit stimuleert creativiteit, risicovrijheid en voorwaartse beweging. Dit is precies het tegenovergestelde van wat uw bedrijf nu van u nodig heeft.

Met minder werknemers, een rustiger werkplek en het emotionele trauma van de ontslagen is het lastig om de overgebleven troepen te rallyen om bij te dragen op het niveau dat nodig is om extra ontslagen te vermijden. Toch is dit precies wat werknemers moeten doen. Stap op, verhoog creativiteit, let op de missie en visie van het bedrijf en draag je beste inspanningen en ideeën bij.

Meer werkblijvingen voor overlevenden

In de ontslag blijft er nog meer werk voor de werknemers die de bezuinigingen overleven. De mensen die werden ontslagen, laten hun hele baan achter om anderen te bereiken. Dat is gewoon zoals het is. Het niet herkennen van dit is als de struisvogel met zijn hoofd in het zand.

Geen verbergen zal dit feit laten verdwijnen. De beste aanpak om het werk van de vermiste medewerker te verdelen, is als team of afdeling werkgroep bij uw manager om te bepalen wat voor klanten moet worden bereikt.

U kunt niet alles bereiken waaraan uw medewerker heeft bijgedragen, zodat uw eigen baan aanzienlijk kan veranderen.

U kunt de componenten die uw interne of externe klanten niet rechtstreeks bedienen, verwijderen.

Een aanpak, die tijdens deze discussie de nadruk legt op voortdurende procesverbetering, zal de overlevenden van de ontslag best helpen. Mindere stappen en minder tijd geïnvesteerd in de resterende elementen van de afdelingswerkprocessen, zullen het werk stroomlijnen en onnodige stappen elimineren. Maar soms is meer nodig.

Overweeg uw organisatie te herstructureren in de nasleep van de ontslagen

Het uitvoeren van de werkzaamheden kan leiden tot een herstructurering van uw organisatie. Misschien zijn de initiële plannen voor herstructurering door de directie voor de ontslagen gemaakt.In feite bepalen deze plannen vaak wie er ontslagen is.

Zo niet, kan het nu opportuniteiten zijn om te bepalen dat reclame, marketing en public relations bijvoorbeeld onder dezelfde paraplu behoren. Hopelijk, in uw rol in uw organisatie, zal u de gelegenheid hebben om de delen van de werkstroom die uw werk beïnvloeden, te beïnvloeden.

Als u niet door uw manager wordt gevraagd, vraag dan om deel te nemen. Dit is cruciaal voor uw inzet en motivatie, aangezien uw organisatie door de ontslagen wordt voortgezet.

Studies van Anne C. Erlebach, Norman E. Amundson, William A. Borgen en Sharalyn Jordanus geven aan dat de rouwende collega's gerust waren toen ze deelnemen aan het herstructureringsproces.

Zij waren meer toegewijd aan de organisatie om verder te gaan naar nieuw succes.

In dezelfde studie bleek dat: "Overlevenden waren kritisch op aspecten van het proces dat contraproductief leek, verspilling van middelen of oneerlijk was." Maak de herstructurering en reorganisatie een win voor iedereen. Vraag om deel te nemen aan het proces.

Lagen zijn nooit een positieve ervaring. Je verliest gekoesterde collega's, je werklast kan toenemen, spanning is tastbaar op de werkplek en je voelt een reeks emoties die pijnlijk en desoriënterend zijn. Ik vertrouw dat deze ideeën u zullen helpen de ervaring te verliezen.

Deel alstublieft uw tips om te gaan met het verlies van ontslagen medewerkers.

Meer over coping with coworker layoffs

Downsizing With Dignity

• Survivors kunnen zweren na downsizing
• Heb je de Layoff Blues?