10 Tekens die je je werk laten haten

Elke baan komt met ruwe patches. Misschien verlaat je geweldige baas, en je moet zich aanpassen aan een nieuwe manager. Misschien begint zaken te bloeien, wat goed nieuws is, maar het bijwerk is dat je extra uren nodig hebt en zwaardere deadlines moet aanpakken. Of misschien neemt u een nieuwe rol aan, en moet heel veel nieuwe vaardigheden leren om snel op te kunnen komen. Er zijn veel situaties waarin je baan harder wordt, maar niet noodzakelijkerwijs slechter.

En dan zijn er de tijden waarop je gewoon je eigen werk haat.

Het verschil is belangrijk, het is belangrijk. U wilt niet stoppen met een baan die u nog steeds krijgt waar u in uw carriere wilt gaan, alleen omdat het momenteel iets moeilijker is. Aan de andere kant is het een slecht idee om in een baan te blijven die je niet meer hoeft te horen dan je moet (lees: tot je een nieuwe, veelbelovende baan kunt vinden). Aanhangen naar een slechte werksituatie kan leiden tot uitbranding.

Top 10 Tekens Je Haat je Baan

Dus hoe weet je wanneer je echt jouw werk echt haat? Zoek deze tekens:

1. Je hebt de Sunday Night Blues … elke nacht van de week. Zelfs als je in je droombaan werkt en bijna alles houdt van wat je doet, zijn zondagavonden ruw. Het is normaal om een ​​beetje twijfel van spijt te voelen, want het weekend trekt dicht en je maandag-ochtend-to-do list looms. Maar wanneer die Sunday Night What-Ifs een alledaags voorval wordt, is het een goede weddenschap dat je werk het probleem is.

2. Je hebt veel nieuwe lichamelijke aandoeningen. Heb je pijn en pijn die er een paar maanden geleden niet waren? Heb je moeite met slapen? Heeft uw eetlust veranderd? Dit zijn allemaal fysieke symptomen van depressie. Dat betekent niet dat je werk natuurlijk moet beschuldigen, maar als alles anders in je leven hetzelfde is en jouw baan is veranderd, is het de moeite waard om te vragen of werk het probleem is.

(En in ieder geval is het essentieel om zo snel mogelijk door een arts te worden beoordeeld.)

3. U bent niet meer opgewonden over uw baan. Elke dag op het werk hoeft niet als een feest te voelen, maar als je nooit op je werk bent opgewonden, is er iets mis. Je werkt om vele redenen om een ​​dak over je hoofd te houden, je vaardigheden en talenten te gebruiken, misschien om anderen te helpen of dingen te bereiken die de meeste mensen niet kunnen. Maar zonder enig gevoel van zin en passie voor werk, zal je haast uitbranden.

4. Je bent niet zo goed in je werk als je vroeger bent. Misschien maak je kleine fouten die je normaal gesproken nooit zou maken, of misschien ben je minder bezig met je werk en dus minder effectief. Maar als je het gevoel hebt dat je niet goed bent in je werk, en je was ervan overtuigd dat je was!-Je kan overwegen of het tijd is voor een verandering.

5. U besteedt veel tijd aan het werk. Een beetje gripende over het werk doet niemand ooit pijn. (Met dien verstande dat je je klacht doet aan een vertrouwde vriend, niet een collega die je baas ooit zou kunnen zijn.) Maar als je veel tijd doorbrengt over je werk, overweeg dan of het goede nog steeds het zwaarder is dan de slechte.

6. Je vindt het moeilijker om te concentreren. Het is natuurlijk makkelijker om iets te geven, als je er mee bezig bent.

Daarnaast is het haten van je baan veel energie. Als u nu uw werk verdraagt, heeft u waarschijnlijk niet veel energie overgebleven voor uw werkelijke taken.

7. Uw vices hebben vermenigvuldigd. Koekjes zijn niet langer een soms traktatie. Comfort eten is drie keer per dag op het menu. En cocktailuur is cocktail avond en nacht geworden. Ondertussen krijgt u tegenwoordig geen veel oefening, en de laatste keer dat u een groente zag, was het in een openbare dienstboodschap aan de muur met uw bushalte. (En het zorgde ervoor dat je je wel teleurstellend voelde, de waarheid werd verteld.)

8. Je hebt niet lang geleden een raise gehad. Geld is niet alles, maar het is moeilijk om de elektrische rekening te betalen zonder dat. Daarnaast is het moeilijk om je op prijs te stellen wanneer je paycheck hetzelfde is gebleven, terwijl je werkvereisten zijn toegenomen.

Plus, dankzij inflatie, als je niet regelmatige verhogingen krijgt, verdien je minder dan je een paar jaar geleden was.

9. Je hebt geen tijd of energie voor je buitenbelangen. Misschien is het omdat je depressief bent en niet de energie hebt, of misschien komt het omdat je zoveel werkt dat je geen tijd hebt om met hobby's of tijd door te gaan met vrienden en familie. Hoe dan ook, het is geen goed teken.

10. Je voelt je alsof je altijd op het werk bent, zelfs op je vrije dag. De ironie om vast te zitten in een baan die je haat, is dat het je hele wakker moment vergt, zelfs als je geen baas hebt die je thuis belt of je om 3 uur mailt. Goede banen zorgen voor een werkelijk evenwicht tussen werk en leven, wat betekent dat u van het werk kunt ontkoppelen om uw leven te genieten. Als u constateert dat u altijd over het werk bent, of werkelijk werkt, wanneer u van tijd tot tijd wilt genieten, is het wellicht tijd om verder te gaan.

Lees meer: ​​ Hoe u uw droombaan in 30 dagen kunt krijgen De slechtste tijden om je werk te stoppen