De rare Tip van de handelspsychologie om de handelsprestaties van dagen te verbeteren

Meer dan 20 jaar geleden, toen ik begon met golfen, was er altijd een oude man op de driving range die nauwelijks kon lopen, maar zeer consistent een golfbal sloeg. In plaats van willekeurig advies te geven, zoals zoveel anderen die mijn jonge spel proberen te helpen, zou hij telkens opnieuw hetzelfde zeggen, telkens als ik zwaaide.

Na een paar schommels begon ik de bal beter te raken. Hij zou precies dezelfde zin blijven zeggen voor nog een paar opnames.

Het was rustgevend. Het ontspande mijn geest. In plaats van te proberen na te denken over honderd verschillende dingen, concentreerde ik me gewoon op wat hij zei.

Op een dag kan het zijn dat ik een beetje "vet" op mijn foto's sla, en andere dagen dat ik het uit de rechterkant duw. Ongeacht wat het specifieke probleem op een bepaalde dag was, hij had een klein woordje dat me hielp om het aan te pakken.

Deze, die ik later heb geleerd, worden "swing thoughts" genoemd.

We kennen allemaal bepaalde problemen die we hebben in onze game; het doel is om zeer korte frases te maken die deze specifieke problemen aanpakken, en / of ons gefocust te houden op slechts één ding in plaats daarvan honderden. Als je golft, weet je dat het nadenken over een aantal verschillende dingen terwijl je swing, een doodsteek is voor je score. Trading is op dezelfde manier.

Ongeveer 10 jaar later begon ik te handelen als mijn enige beroep. Deze gedachte-oefening is ook op dit gebied een belangrijk onderdeel van mijn dagelijks leven geworden.

Sleutel 'Gedachten ruilen'

Traders worden meestal geconfronteerd met dezelfde paar terugkerende problemen of dwanghandelingen. Omdat elke dag een beetje anders is, kunnen sommige dagen een bepaald probleem groter maken dan een andere dag zou doen.

Wanneer de markt bijvoorbeeld wild rondslingert, kan dit een angstreactie veroorzaken, waardoor je meer bang wordt en minder geneigd bent om geldige ruilinstellingen te nemen wanneer ze komen (zie Beleggersangst overwinnen).

Als de markt erg saai is, kun je het gevoel krijgen dat je er goed over kunt lezen, zodat je overmatig handelt. Dit zijn slechts voorbeelden. Neem even de tijd om na te denken over waar je normaal mee worstelt.

Handelsgedachten kunnen helpen. Zodra je ziet wat voor soort dag het is, of het gevoel hebt dat je iets gaat doen dat tegen je handelsplan in gaat, denk dan aan je handelsgedachte voor dat specifieke probleem. Houd de hele dag een paar relevante gedachten in je hoofd en herinner jezelf er om de paar minuten aan.

Voorbeelden van belangrijke handelsgedachte

Handelsgedachten zijn geen magie, maar moeten persoonlijk zijn. Mijn handelsgedachten werken mogelijk niet voor u omdat u enigszins verschillende neigingen kunt hebben.

Een handelsgedachte moet kort en bondig zijn en u precies laten weten wat u moet doen (of niet doen).

Een die ik mezelf voortdurend zeg, is: "In gesprek blijven."Een beetje raar weet ik … maar tijdens de daghandel wil ik een constante dialoog gaande houden in mijn hoofd over wat de markt doet en hoe dat mijn handelsbeslissingen beïnvloedt. Zodra die dialoog stopt, ben ik meer geneigd om impulsief te zijn. De dialoog houdt me constant bezig met plannen, dus ik blijf de controle behouden (zie: Ken deze 4 dingen over elke daghandel voor meer informatie hierover).

Als de markt ongunstig is om te handelen, herinner ik mezelf constant aan "ongunstig" of "stap opzij". Dit weerhoudt me van de markt wanneer het niet goed beweegt voor mijn strategieën. Als de markt goed beweegt, vertel ik mezelf "Gunstig", en zal hier vaak de strategie aanhangen die ik onder deze omstandigheden wil verhandelen. Op deze manier, wanneer een handelsconfiguratie zich ontwikkelt, is er geen aarzeling: ik weet dat de markt goed evolueert en ik ben bereid mijn strategie te implementeren de tweede kans.

De handelsdag is gevuld met beweging die een handelaar kan tentiaal springen in; maar zijn al die tikken en dalen tikken goede handelsmogelijkheden? NEE! "Blijf bij het plan" is een andere uitdrukking die ik de hele dag tegen mezelf herhaal. Dit betekent voor mij alleen trade valid setups op basis van bewezen strategieën in mijn handelsplan.

Laatste woord

Verzin belangrijke handelsgedachten die u helpen specifieke handelsgerelateerde problemen te beheersen. Deze moeten betrekking hebben op specifieke problemen die u met uw handelen hebt opgemerkt. Breng deze handelsgedachten in gedachten wanneer bepaalde problemen zich voordoen. Beter nog, voortdurend en regelmatig herhaal uw belangrijkste handelsgedachten gedurende de dag. Op deze manier help je het probleem in de eerste plaats te voorkomen. Als je de neiging hebt om overmatig te handelen, maar je jezelf er voortdurend aan herinnert om "vast te houden aan het plan" of "het zijn ongunstige omstandigheden", verlicht je de dwang om impulsief te handelen.

Meld je aan voor Cory's weekendnieuwsbrief, die aandelen, futures en valutaparen bevat om te bekijken, evenals tradinghandleidingen.