Redenen waarom je het werk moet liefhebben, heb je

Bent u minder positief over uw huidige baan? Voel je erg dat je elke ochtend naar het werk moet komen? Ben je verveeld, gefrustreerd of gewoon moe? Wat uw zaak ook mag zijn, moet u dat echt veranderen. Uw baan neemt enorme hoeveelheden energie en tijd. Bijgevolg, voor geluk in het leven en positieve geestelijke gezondheid, moet u van de baan houden die u heeft. Dit is waarom.

U verdient werk dat u houdt van: Dat klopt.

verdient. Iedere medewerker verdient hun werk, zo niet hun huidige baan. Als u dit gelooft, kijk dan naar die huidige baan en bepaal de aspecten van de baan of het werk dat u van houdt. Beslis dan hoe u uw baan zal benaderen op een manier die de tijd en de energie die u op die taken of doelen vergt, maximaliseert. U zult nooit elk aspect van uw werk houden, maar u kunt uw mentale focus veranderen van het haten van uw werk om het werk te maken dat u van houdt.

• Praat met je baas over het veranderen van je functieomschrijving om de aspecten van je werk te benadrukken waar je goed in bent en liefhebben.
• Praat met je collega's om uit te vinden waar hun belangen liggen. Misschien kan je een onderdeel van je werk afwisselen die je niet leuk vindt. Misschien zou een collega iets van je haten.

Je bent gefrustreerd en ongelukkig, maar met een inkomen is het beter dan gefrustreerd en gebroken te zijn: Maak het beste van slechte omstandigheden terwijl je op zoek bent naar werk.

In deze economie wil je ervoor zorgen dat je een serieuze jobaanbod hebt voordat je je huidige werkgever afscheid kiest. Focus op het feit dat je geld maakt voor het doen van de baan. Zorg ervoor dat uw prestatie niet glijdt tot het moment waarop uw werkgever besluit om u te ontvlammen.

Het is veel makkelijker om een ​​nieuwe baan te vinden wanneer u momenteel bent werkzaam. Werkloze Amerikanen vinden dat hoe langer zij werkloos zijn, hoe meer werkgevers met hun vermoedens naar hun referenties kijken. Werkgevers zien graag stabiliteit en uithoudingsvermogen bij hervat of ze gaan ervan uit dat u ook snel hun dienstverlener zal verlaten. En ja, verborgen discriminatie bestaat, dus vooral als je ouder bent dan 40, zorg ervoor dat je de volgende kans hebt.

U zult ook bereid zijn om elke interviewvraag van elke prospectieve werkgever te beantwoorden over waarom u uw huidige baan op een positieve, ophefende, voorwaartse manier wilt verlaten.

Het gras is altijd groen aan de andere kant van de omheining: Vergeet niet dat je volgende baan een eigen set van problemen heeft. Mijn vriend, Marcia Purse, zegt: "Wat een belangrijke waarheid. Mijn vader vertelde me dat ik, als ik nog thuis woonde, mijn eerste kantoor baan wilde verlaten omdat ik zo miserabel was. Hij zei: 'Nee, want je moet leren om vast te houden aan iets ', en hij vertelde me ook om te gaan met problemen omgaan, want elke baan heeft ze.Een paar jaar later, toen ik weer heel ellendig op een baan was, herinnerde ik deze woorden. Dus, ik heb gewerkt om de problemen op te lossen in plaats van te stoppen.

Ik ben al 23 jaar werkzaam geweest bij dat bedrijf. '

Soms is het beter om een ​​aantal problemen te hebben, een slechte baas of een onopvallend werk dat je weet en kan werken om te keren. zeker, wat wacht u op in uw volgende baan. Dus, als u op zoek bent, neem de tijd om zorgvuldig te kijken en te beoordelen.

Omdat veranderende banen niet een huidige optie zijn: klaagde dat er geen andere baan was die zij binnen 50 mijl van haar huis had gevonden. Haar werk was dat gespecialiseerd. Ze voelde dat haar kinderen haar meer nodig hadden dan ze nodig had om een ​​paar uur per dag door te brengen. Haar man had een stabiele baan dat hij hield van dat de grootste deel van hun inkomen haalde. Ze voelde vast vanwege haar levensomstandigheden - althans vooralsnog. Ik stelde voor dat ze dit omzoomde zoals aanbevolen in een aantal andere whys hier vermeld. , hebben we ook de mogelijkheid besproken dat ze andere carriereopties overwegen die meer kinderen vriendelijk zouden zijn. B ut, in de tussentijd, vooral vanwege haar persoonlijke omstandigheden, gaat ze werken om van de baan die zij heeft te houden.

U wilt werkgerelateerde stress en potentiële ziekte verminderen:

Mensen die haten wat ze elke dag doen, ervaren stress en angst 24 uur per dag. Ze hebben de neiging om zich te concentreren op alle slechte delen van hun werk en het leven tot op het punt waar ze de goede delen missen. Mensen die veel werkgerelateerde stress ervaren, zijn ook vatbaar voor ziekte. Elizabeth Scott zegt, "Volgens een studie van het British Medical Journal is chronische stress gekoppeld aan de ontwikkeling van hart-en vaatziekten en type 2 diabetes, evenals andere aandoeningen. Dit komt omdat ze een verband hebben gevonden tussen chronische werkstress en metabolisch syndroom. Een groep factoren die samen het risico op verscheidene aandoeningen verhogen, waaronder hoge bloeddruk, insulineresistentie, centrale obesitas (overmatig buikvet, dat gekoppeld is aan verhoogde cortisol in de bloedbaan, evenals een aantal andere gezondheidsproblemen).

Zij vonden dat grotere niveaus van werkstress de kans op het ontwikkelen van metabolisch syndroom verhoogden: hoe hoger het stressniveau, hoe groter de kans op het ontwikkelen van metabolisch syndroom. Werknemers die hogere niveaus van werkstress hebben, ervaren een grotere incidentie van de verkoudheid, en vaker ziek worden. "

Je hebt ernstige lichamelijke en geestelijke gezondheidsproblemen geconfronteerd als je elke dag doorbrengt op een baan die je haat.

U wilt de effecten van ontevredenheid op uw geliefden beperken:

Denk dat alleen u geraakt wordt als u uw werk haat? Dat is niet mogelijk omdat je elke dag thuis komt en praat over hoeveel je je werk haat. Dit voegt stress en angst toe aan de dagen van je familieleden. Zelfs als je er niet over praat, houden je familieleden van je en ze haten je zo verdrietig te zien.Als je je werk haat, heb je minder energie voor de andere belangrijke componenten van je leven: familie, oefening, plezier, vrienden en hobby's.

In het ergste geval heb ik meegemaakt, een bedrijf opende een tweede locatie in een verre staat en overleefde twintig gehuwde koppels om op de nieuwe locatie te werken. Toen er iets verkeerd op het werk ging, was er geen pauze thuis. De dubbele negatieve gevoelens interageren en festeren en beïnvloeden werknemers moraal op het werk. En er waren geen andere medewerkers om de ongelukkigheid te compenseren.

Mensen wijzigen banen omdat ze zichzelf niet veranderen:

Soms is het niet de taak die moet veranderen. Jij bent het. Ongeacht waar je slechte houding of vooruitzichten vandaan kwam, moet je kijken naar alle aspecten van je werk om erachter te komen wat je kan en niet kan veranderen. Als u zich concentreert op wat u niet kunt beheersen, zult u in uw ellende omdraaien, de moraal van collega's beïnvloeden en uiteindelijk uw baan verliezen. Wij, mensen, hebben zo'n slechte gewoonte om zich te concentreren op de ergste factoren. Als u zich concentreert op de positieve factoren, dan slaat u erin. En wie weet, misschien zul je dingen anders zien en van de baan houden die je hebt.

U wilt uw prachtige vaardigheden en vaardigheden uitdrukken:

Als u een medewerker bent, wordt uw ego en zelfbeeld nauw verbonden met hoe succesvol u op het werk verricht. Denk eens hoe u de vraag beantwoordt van een nieuwe kennismaking, "wat doe je? "Als je je werk als een ellende beschouwt, ben je niet in al je talenten en vaardigheden aan het slagen.

En als je je best niet uitpakt, zelfs in moeilijke situaties, vult je niet wie je bent, wat je naar de werkplek brengt, dat is verdrietig. Kijk naar de baan die u heeft en besluit waar u kunt presteren. Maak vreugde in je prestaties en hoe je je talenten en innerlijke vreugde op het werk uitsteekt.

Wat een verspilling als je richt op wat je niet kan doen en wat je haat. Spendeer u de tijd in gedachten over wat u kunt beïnvloeden en wat u kunt creëren.

U wilt de kans creëren om door te gaan met uw vaardigheden en ervaringen:

De meeste mensen willen op het werk slagen. Maar als je richt op hoe intens je je werk niet vindt, dan ben je uitgedaagd om je vaardigheden verder te ontwikkelen. Zelfs als je niet aan wat je doet, moet je richten op de aspecten van je vaardigheden en ervaringen die je wilt blijven groeien - zelfs in minder dan ideale omstandigheden.

Gebruik je kans niet om te groeien omdat je je werk niet leuk vindt. Krijg alles wat je er van kan krijgen door de kans te benutten om je vaardigheden verder te ontwikkelen.

Verwant met het houden van je werk

Doe de moeite waard om werk te maken

• De competitie van de zoekactie winnen
• Breng je hartstocht terug naar het werk
• Speel goed met anderen: Ontwikkel effectieve arbeidsrelaties